主催：カウンセリングオフィスしまんちゅルーム
共催：高知フォーカシング研究会
こころがふわっと軽くなる フォーカシング入門ワークショップ in高知
フォーカシングとは、哲学者・心理療法家のユージン・ジェンドリンが発見した人の体験のあり方です。まだ言葉になっていない実感に注意を向け、それとかかわることで自分に必要なことが浮かび上がってきます。
フォーカシングを知り、フォーカシング的に生きることは、主体的に人生を選択していくあなたを支える力になるでしょう。
このワークショップは、フォーカシング未経験の方や、フォーカシング体験の少ない方を対象としています。
フォーカシングに興味がある方、ご自身の生活や仕事に取り入れたい方、この機会にぜひご参加ください。
【当日の内容】
（予定が変更となることもあります）
・ フォーカシングとは？
・ 悩みや気持ちと距離をとる方法（クリアリング・ア・スペース）
・ ペアワーク①：フォーカシング体験
・ ペアワーク②：傾聴／リスニング体験
「こんな人におすすめ！」
・ セルフケアの方法を知りたい
・ 対人援助職として、クライエントの生き方支援をしたい
・ これからの生き方のヒントを得たい etc…
今ここで，ほっとひと息。
ご一緒に，今の自分を振り返って観ませんか？
講師
筒井優介（公認心理師・臨床心理士、The International Focusing Institute認定トレーナー）
開催日時
2022年6月18日(土) 10:00～16:30
開催場所
高知市内を予定（詳細はメールにて）
定員
15名
詳細（PDF）
※ フォーカシングに興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。 ただし、医療機関やカウンセリングにかかっている方は、主治医またはカウンセラーにご相談の上ご参加ください。 治療目的ではなく、自己成長のための勉強会となります。
参加費
5,000円（日本フォーカシング協会メンバー：4,000円）
受付方法
メールのみ workshop@shimanchu-room.net （担当：筒井優介）
【件名を『高知フォーカシング 参加申し込み』として、下記必要事項をお送りください。】
①氏名（ふりがな）
②性別
③年齢
④メールアドレス
⑤電話番号
⑥ご職業
⑦日本フォーカシング協会メンバー番号
⑧フォーカシング経験年数or回数
⑨参加動機（ひとことでOK）
お問い合わせ
info@shimanchu-room.net （担当：筒井優介）
