頭で考えても答えが出ないとき
必要なのは、もう少し考えることではなく、
いったん自分に戻ることかもしれません。
頭で答えを出すのではなく、身体が「もう大丈夫」と感じられるところまで、ともに探っていきます。
個人セッション ―― 自分に触れる特別な時間
当会の個人セッションは、ゆっくりとした時間の中で自分の内側に戻り、フォーカシングを基盤とした対話を通して、新たな気づきが立ち上がることを大切にする時間です。
立ち止まり、呼吸を整え、今ここにいる自分を感じる
力が抜け、呼吸が楽になり、身体が緩む
防衛がほどけ、安心に身を任せられる
停滞していた空気が流れ、次の一歩が自然に立ち上がる
こんな方におすすめ
頭で考えても答えが出ないと感じている方
自分の内側に触れ、感覚を確かめたい方
他者との関係性や自分自身の人生の方向性を見つめ直したい方
体験の広がり
個人セッションを通して、受けられた方は自分の感性に耳を澄ませ、自然と人生の方向性を見出すことができるようになります。
また、誰かのサポートが必要なときに「良き聴き手」と出会える体験を重ねることで、その方自身が次の「良き聴き手」となり、隣の人や次世代へ聴く文化を広げていく――
そんな循環を生み出すことが、当会の願いです。
セッションの形式
- 対面セッション形式、またはオンライン形式で提供しております。
- 単発でのお申し込みが可能です。
- その場で次回予約も可能です。
- 月1回程度の継続で受けられる方が多く、安心して体験いただけます。
- 迷ったとき、聴いてほしいときに、その都度予約を取られる方もいらっしゃいます。ご自身のニーズに応じて、受けられるペースをお選びいただけます。
よくあるご質問
初めてでも大丈夫でしょうか？
一対一のカウンセリング体験が初めてでも大丈夫です。初回セッション（90分セッション）で、どのような時間にしたいかご希望をお伝えください。終了後にはどのような体験だったかを振り返ることもできますので、体験したことをゆっくりと吟味することが可能です。
どのくらいの時間で変化を感じられるでしょうか？
これまで個人セッションを受けられた方は、数回で効果を実感された方もいらっしゃいますし、十分な効果を実感された上で何十回も継続して利用してくださっている方もいらっしゃいます。
どうぞ必要に応じて、ご満足いただけるだけ体験していただければ幸いです。
料金や申し込み方法は？
詳しくは「個人セッション」ページをご確認ください。